3-6岁

学龄前健康

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10-01冬日别让儿童午睡过多

如果孩子午后困倦，午睡一定要适度，不要影响晚上正常睡眠，以免形成恶性循环，影响心智健康。……日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其...

07-08青少年近视4种自我疗法

近年来，青少年近视明显增多，专家表示，平时注意用眼卫生，多做眼部保健运动可有效防治近视。指导专家：广东省妇幼保健院眼科主管护师陈穗芳1.多做眼球运动头固定，两眼自然闭合(或张开)，眼睛尽可能向上望。当感到有麻痹感时，停顿...

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学龄前营养

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07-15预防感冒给孩子喝些香菇汤

近期北京的昼夜温差逐渐增大，因此而感冒的人也在增多。专家提醒，天气渐凉，不妨喝点暖洋洋的香菇汤，有助养生养胃，还能帮助我们和宝宝预防感冒。近期北京的昼夜温差逐渐增大，因此而感冒的人也在增多。专家提醒，天气渐凉，不妨喝...

07-28你家宝贝正处于第57个月

满五岁时，男孩体重达14．4~23．5公斤，身高100．7~119．1厘米。女孩体重达13．8~23．2公斤，身高99．5~117．2厘米。生理特点：满五岁时，男孩体重达14.4~23.5公斤，身高100.7~119.1厘米。女孩体重达13.8~23.2公斤，身高99.5~117.2厘米。发育指标：能...

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