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孩子必需的五种营养素
碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素，需要均衡摄取。其中蛋白质是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素，需要均衡摄取。其中蛋白质是最重...
07-09 -
醋变浑了，千万别吃
开门七件事，柴米油盐酱醋茶，醋以其独特的香气和保健作用，成为人们日常生活中不可缺少的好东西。适当开门七件事，柴米油盐酱醋茶，醋以其独特的香气和保健作用，成为人们日常生活中不可缺少的好东西。适当吃点醋有开胃、促进唾...
07-10 -
断奶后的婴儿喂养新概念
当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种...
07-10 -
新妈必学居家自制的婴儿辅食 婴儿辅食，自制婴儿辅食
(1)蛋黄：将鸡蛋煮熟后，除去蛋壳、蛋白，取出蛋黄，捣烂泥状给婴儿吃。开始每顿吃1/4，以后逐渐增加。(2)鸡蛋粥：待粥煮如糊状时，将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内。并加入少许食盐，充分调和即成。(3)菜水、菜泥和碎菜：将切好的蔬菜放进沸...
05-27
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餐桌上的防龋食品
牛奶和乳制品：这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化牛奶和乳制品：这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外，牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌...
07-09 -
感冒期间饮食五大注意
感冒是一种常见疾病，特别在这样的季节，当你感冒时，你就要警惕你的饮食，这样才能助你较舒适地度过感冒期感冒是一种常见疾病，特别在这样的季节，当你感冒时，你就要警惕你的饮食，这样才能助你较舒适地度过感冒期间。1.饮食难消化...
07-10 -
准备卫生的食物
给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿的免疫功能还未完全发育好。请遵守以下的指导，避免致病的微生物污染婴儿的食物。要做到：每次给婴给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿...
07-09 -
家长动手给宝宝做开脾药膳
常有家长自诉小孩食欲不好，是不是得到“厌食症”呢？其实，并不是凭“食欲不振”常有家长自诉小孩食欲不好，是不是得到“厌食症”呢？其实，并不是凭“食欲不振”就诊断为“厌食症”。所谓的厌食症，必须先排除宝宝是否罹患有感冒...
06-27 -
【三个月宝宝辅食食谱】三个月婴儿辅食 三个月宝宝能吃什么辅食
三个月宝宝辅食食谱，三个月的宝宝肠胃还很脆弱，在辅食添加方面宝妈们一定要注意了，宝宝们这时候还只能吃一些比较好吸收的食物，千万不要伤害宝宝的肠胃。三个月宝宝辅食食谱：西红柿汁材料：新鲜成熟的西红柿1个。做法：1、将新...
07-01 -
【宝宝几个月添加辅食】宝宝什么时候添加辅食 宝宝多大添加辅食
大多数育儿书籍都会告诉你，初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实，这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张，添加辅食时，应看婴儿是否有要吃辅食的要求，而不是看几个月该添...
07-01 -
牛奶天天喝误区知多少
最近奶粉事件风生水起，奶源问题受到空前关注。一时间，消费者质疑之声随之而来：牛奶还能喝吗？什么样的奶最近奶粉事件风生水起，奶源问题受到空前关注。一时间，消费者质疑之声随之而来：牛奶还能喝吗？什么样的奶才是好奶？在此我们...
07-09 -
婴幼儿哺育小锦囊
1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”，可能是添加了盐等调味品或香精(如1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、...
07-10 -
吃烤肉时千万不要喝可乐
据一项最新的科学研究显示，烤肉时如果搭配可乐一同饮食的话，会有导致骨癌的危险！当然，烤肉是许多人的最爱，即使烤肉的美味程度与负责烤肉的人的手艺而有很大的差别据一项最新的科学研究显示，烤肉时如果搭配可乐一同饮食的话...
07-09 -
冬季小儿多吃壳类食品
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维生素...
07-09 -
辅食添加，看需求
许多育儿书籍和医生都指出：在孩子4个月时就应添加辅食。但有关专家却指出：就像母乳喂养4个月以下的婴儿“应看婴儿是否有要吃奶的要求，而不是看钟表应该几点喂”一样，许多育儿书籍和医生都指出：在孩子4个月时就应添加辅食...
07-09 -
孕妈咪美食：酥炸甜核桃
大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清水半杯手法:炸制制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分钟盛起。滴大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清...
07-09 -
七种鱼类体内汞含量偏高 儿童不宜过多食用
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却...
07-09 -
边炒菜边放盐是不科学的
有些人喜欢边炒菜边放盐，这样是不科学的，对健康可能产生不良的影响。其实做不同的菜放盐的时机是会不同的：1.烹制将毕时放盐：烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹有些人喜欢边炒菜边放盐，这样是不科学的，对健康可能产生不良...
07-09 -
怎样用配方奶粉喂养宝宝？
母乳是刚出生宝宝的最好食物，可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今，市场上的婴儿配方奶粉种类很多，功能开发得十分细致，非常周全。虽说不能完全替代母母乳是刚出生宝宝的最好食物，可有些妈咪出于一些原因...
07-10 -
如何让儿童远离性早熟食品
主讲嘉宾：哈尔滨市儿童医院青春期门诊主任于泓本期病种：儿童性早熟“医生，我发现女儿这两天乳头开始突起了，她才四岁怎么会这样呢？”“医生，我家孩子下体开始主讲嘉宾：哈尔滨市儿童医院青春期门诊主任于泓本期病种：儿童性早熟...
07-10 -
5类食物缓解宝宝腹泻
宝宝拉肚子，如果没有明显的呕吐，家长可以借助某些食物的功效来帮助孩子缓解病情，加速康复。1.有抗宝宝拉肚子，如果没有明显的呕吐，家长可以借助某些食物的功效来帮助孩子缓解病情，加速康复。1.有抗菌功能的食物。如葡萄、山...
07-10 -
儿童尽量少吃“激素水果”
近年来的水果个头越来越大，而价格却越来越便宜。就拿夏天的桃子来说，个个"胖"得可人，买回来一尝，味道却大不相同，有的香脆甜美，可有的就没点桃味儿。不用说，前者是近年来的水果个头越来越大，而价格却越来越便宜。就拿夏天的...
07-09 -
四类人吃菜时不要放蒜
一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会...
07-10 -
1岁半—2岁宝宝饮食的注意事项
在宝宝1岁半至2岁期间，没有断母乳的宝宝应尽快断奶，不断奶将不利于孩子建立起适应其生长需求的饮食习惯，更不利于孩子身心的发展<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>在宝宝1岁半至...
07-10 -
常吃无根豆芽医易致癌
很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒，这种豆芽菜毒性很强，有一定的很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩...
07-09 -
1岁宝宝吃多少才够营养
转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲，亦已经可以跟成人一起吃饭。但是，父母们仍然不可掉以轻心，因为一岁的宝宝正处于迅转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲，亦已经可以跟成人一起吃饭。但是...
07-10 -
小儿秋季营养食谱示例
秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。秋季食谱示例一款：早餐：鸡蛋粥25克、枣泥牛奶发糕&nb秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。秋季食谱示例一款：早餐：鸡蛋粥25克、枣泥牛奶发糕25克中餐：什锦饭50...
07-09 -
孩子吃饭先喝汤不利健康
当孩子开始渐渐接触成人的饭菜，能够正儿八经地与大人一起吃正餐时，汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长认为汤中营养丰富，利于孩子吸收，有的家长觉得当孩子开始渐渐接触成人的饭菜，能够正儿八经地与大人一起吃正餐时，汤成...
06-27 -
“彩衣”食品宝宝健康杀手
色素食品最大的危害还在于会影响宝宝的神经功能。宝宝们正在发育的神经系统对化学物质尤为敏感，若过多地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，引起好动、情绪色素食品最大的危害还在于会影响宝宝的神经功能。...
07-10