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哺乳和瘦身势不两立?没那回事
爱美是女人的天性,而孕育宝宝是女人的天职,所以,很多准妈咪在生完宝宝之后独自黯然神伤,为了哺乳,准妈咪只能任自己变样的身材继续。难道,哺乳和瘦身真的是势不两立吗?其实妈妈们不必担心,哺乳和塑身一样可以同时进行!而此前,我...
07-04 -
【月子病月子治科学吗】月子病月子治能行吗 月子病月子治是真的吗
月子病月子的说法是否成立呢?月子病一定要坐月子期间治吗?这里的理论是什么呢?看看下面这篇月子病月子治科学吗的文章具体了解下吧!月子病月子治科学吗月子病月子治这种说法是可行的,也是科学的。月子病月子治的理论依...
05-31 -
产妇恶露干净了又来了怎么回事剖腹产
女性在产后恶露一般会在一个月之内排干净,在这段时间内是禁止同房的。那么有些剖腹产的产妇,恶露干净了又来了怎么回事呢?产妇恶露干净了又来了怎么回事剖腹产可能是宫腔内有残留,子宫收缩不良,也有可能是子宫的切口愈合...
05-26 -
恶露没干净可以吃鱿鱼吗
鱿鱼属于常见的海鲜食物,富含蛋白质以及钙铁等多种微量元素。那么恶露没干净可以吃鱿鱼吗?恶露没干净可以吃鱿鱼吗最好不要吃。鱿鱼属于常见的海鲜食物,富含蛋白质以及钙铁等多种微量元素,但女性产后最好不要吃,特别是剖...
06-05
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肚子大腿长满纹?教你几个小偏方祛除妊娠纹
很多女性朋友在怀孕生产后,在肚子和大腿都会有妊娠纹,怎样才能去除妊娠纹?很多妈妈在怀孕生产后,在腹部、大腿会出现妊娠纹,严重影响美观。那么产后该如何消除妊娠纹?今天小编就给大家推荐几个消除妊娠纹的小偏方。1.早晚涂...
09-11 -
怎么样去掉妊娠纹呢?
对于女性而言,平时的肌肤护理及保养是必做功课,为的是可以更好的展现女性魅力,但如果女性在怀孕之后,身材及身体状况、皮肤质感都会出现明显的变化,除了脸上长斑问题之外,肚子上还会出现可怕的妊娠纹。那么,怎么样去掉妊娠纹...
09-11 -
产后恶露多,使用哪种卫生巾最好?
产后一段时间会有恶露排除,这期间该使用哪种卫生巾?可以使用普通的卫生巾吗?产后最好使用专用卫生巾产后一段时间会有恶露排除,因此需要使用卫生巾。产后使用哪种卫生巾最好?鉴于新妈妈产后的身体状态,建议使用专用的产后卫...
07-14 -
产后脱发一年内可恢复
产后脱发一般发生在产后2-6个月,不过也因人而异,有些产妇在生产后1到2个月内就会出现脱发。重庆王女士问:我现在怀孕8个月了,有时候和其他同事朋友讨论生孩子的事,很多人都说生完后会掉头发,我的一个同事产假后上班时,额头上...
05-18 -
【减肥期间可以吃肉吗】减肥的人能不能吃肉 减肥期间吃肉会发胖吗
减肥期间可以吃肉吗?肉在很多人眼中都是高热量食物,那么在减肥的时候能不能吃肉呢?本文就减肥期间可以吃肉吗这个问题为大家做出了详细的解答,大家一起来看看吧!减肥期间可以吃肉吗可以吃减肥期间是可以适当吃一些肉的,...
07-01 -
产后保健应警惕这些误区
产妇产后保健对于产妇来说,是非常重要的,尤其是坐月子期间,如果落下病根,会影响女人的一生健康。孕妇产后保健,不仅要做足,而且还要做对,一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁...
07-04 -
【一星期减肥10斤暴瘦法】一星期瘦十斤的方法 如何一星期瘦十斤
一星期减肥10斤听起来好像很不可思议,但其实只要你有毅力,是真的可以办到的,本文就为大家介绍了一星期减肥10斤暴瘦法,大家一起来看看吧!少吃重口味很多人胖其实跟吃得多没关系,主要是因为平时吃的口味太重的,重油重盐的,热...
07-04 -
生完孩子后多久可以下床活动?产后做哪些运动有助恢复?
在很多人的观念中,生完孩子后就该好好休息,最好是躺在床上不动,但是产科专家表示,产后一定要尽早下床活动。那么生完孩子后多久可以下床活动?产后做哪些运动有助身体恢复?产后尽早活动有助于恢复很多人认为,“生孩子耗费了很...
07-04 -
导致漏尿原因有哪些 漏尿如何治
对于一部分中老年女性来说,漏尿是一种再常见不过的时期,她们有的时候会在咳嗽间发生漏尿,也有可能会在稍微大笑的时候就漏尿,但是她们总是认为年纪大了就是这样,却从未想着要去积极应对治疗。对于一部分中老年女性来说,漏尿...
09-10 -
【什么零食解馋又不长胖】解馋不发胖的零食有哪些 什么零食解馋不发胖
什么零食解馋又不长胖呢?人们在减肥的时候总是想吃点什么零食,但是又怕胖,这应该怎么办呢?本文就为大家介绍了什么零食解馋又不长胖,希望能对大家有所帮助!豆腐干豆腐干是由豆腐通过技术风干而成,含有丰富的钙以及蛋白质...
07-04 -
产后恢复操 帮新妈妈恢复完美体态
产后恢复操需要做吗?正常顺产者,分娩24小时后可以下床活动,一般产后10天左右就可以开始锻炼,由于个人体质的差异,开始锻炼的时间可根据个人的身体状况提前或推迟。产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛,为促使腹壁肌肉和...
09-27 -
当妈后睡不够 8个简单方法帮你睡个好觉
很多妈妈表示,有孩子后真的很难睡个好觉,刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布,但后来不需要半夜做这些工作了,却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢?babble网站近日发表一篇文章,介绍简单的8个方法,帮你睡个好觉。很多妈妈常...
07-10 -
生孩子后多久可以开始性生活?记住这几个时间点
在怀孕期间,夫妻应尽量避免性生活,尤其是在孕早期和孕晚期,那么生孩子后能立即开始性生活吗?女性在孕早期和孕晚期都要避免性生活,有的夫妻更是整个孕期都没有性生活,熬过了漫长的孕期,终于可以夫妻甜蜜一下,但是女性生孩子后...
09-30 -
儿科医生给妈妈的忠告:生娃后 别忘了保持美丽
宝宝的到来是让生活更多乐趣,不是让生活狼狈不堪的。是让你和先生更紧密地在一起,而不是拆散你们的。案例年轻妈妈带宝宝看病,形象总是很糟糕QINGQING3岁,很漂亮的小女孩,一生病总是哭哭啼啼,很依恋妈妈。妈妈年龄不大,但每...
07-04 -
产后恢复吃什么?4大食材莫错过
女性从怀孕到生产是一个漫长的过程,这个过程几乎要消耗掉女性身体之前积累的所有营养和体能。产后,女性需要一个时间段来休养,以便让身体恢复如初。产后的饮食绝对是妈妈们不得不关心的一件事,以下这些食材能帮助妈妈们快...
07-04 -
产后“减重”科学均衡才靠谱
产后减肥是每一位新妈妈的重要课题,如何减肥才健康又不伤身?控制热量若还在哺乳期的妈妈,虽然心里想着减肥,但还要用母乳喂养宝宝,因此不能缺少各种营养素,也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取,比如油条等油...
09-19 -
产后漏尿正常吗?
女性在怀孕生产后身体会发生一些变化,需要正常的康复才会达到原来身体健康状态,在产后初期都会有阴道松驰、便秘等症状,如果没有及时做康复,就会发展成子宫脱垂、直肠脱垂、尿频、尿失禁等疾病,因此产后的这些症状需要女性...
09-10 -
产后减肥 别相信三大饮食谣言
在生完宝宝后,有些新妈一门心思想要恢复身材,于是就会各出奇招,特别在饮食上下功夫,希望能借此恢复到怀孕前的苗条。可是,产后恢复身材是一个循序渐进的过程,不当的方式不仅不利恢复,更会对身体健康和母乳造成影响。不过,还是...
07-04 -
五个妙招助你赶走产后耻骨痛
有很多产后,尤其是剖腹产后的姐妹都在诉苦:生完孩子之后,我的大腿根部的位置就很酸痛,也不知道是不是剖腹产害的。实际上大腿根部的疼痛就是我们今天要聊的耻骨痛。耻骨痛与怀孕、分娩期间受理过的有关。那么我们可以做些...
07-04 -
女人一般产后多久才来月经?
女人从怀孕到生产期间是不会有月经的,那是不是一生完月经就突现了呢?并不是,那到底产后多久来月经才正常,太久不来或太早来是不是预示着健康问题?女性在产后月经的时间其实与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵...
07-04 -
产后怎样恢复身材
很多新妈咪就是在坐月子的时候一下子胖起来的。那么,产后怎样恢复身材?新妈咪在怀孕时期为了让胎宝贝更好地发育,进补了不少高营养的食品,体重难免要增长不少;再加上坐月子阶段为了恢复体力和多为宝贝产奶,不仅不能控制饮食...
07-04 -
【剖腹产后伤口很疼怎么办】剖腹产后伤口很疼怎么处理 缓解剖腹产伤口疼痛的方法有哪些
剖腹产后伤口很疼怎么办?剖腹产虽说不用经历顺产阵痛宫缩带来的疼痛,但伤口的愈合也是很让人烦恼的,那么,缓解剖腹产伤口疼痛的方法有哪些呢?剖腹产后伤口很疼怎么处理呢??剖腹产后伤口很疼怎么办:体位剖腹产术后最好的体位为...
07-01 -
【春节坐月子注意事项】春节坐月子要注意什么 过年期间坐月子要注意什么
春节坐月子注意事项。女人产后坐月子是必须的,在春节期间,也是有很多坐月子需要注意的事情的。大过年的,我们都要过好春节,也要做好月子哦。那么春节坐月子要注意什么?过年期间坐月子要注意什么?春节坐月子注意事项补充营养...
07-12 -
妈咪产后42天要做哪些检查?
新妈咪们关心自己就千万不要忽略产后42天检查!产后复查要注意这些:体重合理否、血压恢复正常否、尿路感染问题等。即使是全部“绿灯”,也要保持定期检查的好习惯。新妈咪们关心自己就千万不要忽略产后42天检查!产后复查都...
07-04 -
剖腹产手术多长时间才能结束?
剖腹产要比顺产消耗的时间要短一些,不少孕妇在生孩子之前最关心剖腹产手术多长时间才能结束?一般情况下剖腹产手术在一个小时或者两个小时的时间就会结束了,但是一旦出现突发情况的话,那么需要的时间会更长一点。在临床上...
09-30